哪些好习惯可以有效的预防阴道炎?阴道炎是女性朋友比较常见的一种妇科疾病,给很多女性造成了较大的困扰,而阴道炎与女性的日常生活习惯息息相关,如果能保持好的卫生习惯的话,就你能远离阴道炎。那么,哪些好习惯可以有效的预防阴道炎?
1、养成良好的生活习惯:每天保证充足的睡眠,避免熬夜,否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意不要频繁的性生活。
2、讲究个人卫生:哪些好习惯可以有效的预防阴道炎?要勤洗澡,不提倡洗盆浴,衣物要单独存放。内裤要经常更换,尽量现则棉织品内裤。>>>包头丽人医院治疗阴道炎怎么样
3、养成便前洗手的习惯:由于人的双手粘有大量病原微生物,如衣原体、支原体等,它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染,因此,便前便后要记得洗手。
4、正确清洗阴部:经常清洗外阴和肛门,清洗时要讲究顺序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之。毛巾及盆要专人专用,否则细菌很容易侵入尿道口。
5、外阴洗剂及卫生巾的选择:一定要购买正规厂家的产品,以免劣质产品破坏人体的正常菌群,反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量,且不宜久存,以免滋生细菌,引发外阴和阴道感染,当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。
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