习惯性流产是一种常见的不孕现象，造成习惯性流产的原因有很多，那么，日常生活中女性要怎样预防习惯性流产以及习惯性流产的症状都有哪些呢?
1、习惯性流产阴道会出现少量的流血现象，持续的时间几天都几周不等，同时还可能会出现下腹部疼痛的现象。
2、如果发现阴道出血量增加、腹部疼痛感加剧，在做检查之后发现宫颈口已经发生扩张，甚至可能会看见胎囊堵塞在颈口时，说明已经就没有办法避免流产的发生。
3、妊娠物如果排出的话，就被称之为是流产。如果只有一小部分流出的话，而在子宫腔内还残留一些妊娠物时，出现不流产，就需要及时的进行清宫处理了。
如何来预防习惯性流产
1、定期进行产检
在怀孕期间应当定期的进行产前检查，可以帮助及时的发现一些异常的情况，好及时的进行相应的处理。另外，还能帮助自然流产或者习惯性流产的女性，在孕前做好相应的产前诊断。>>>包头丽人医院女性不孕检查怎么样
2、养成良好的生活习惯
生活作息要规律，每天要保证有8小时的睡眠，并且进行适当的运动。这样才可以让自己有充沛的体力和精力来应对孕期出现的各种状况。
3、积极的配合治疗
女性在发现有习惯性流产后，应当及时的接受相应的治疗，找准原因，然后进行针对性的治疗。
4、饮食合理化
多吃一点富含有各种维生素以及微量元素的食物，还有易于消化的食物，少吃易上火的食物。多注意个人卫生，做到勤洗澡、勤换内衣，注意保持外阴部的清洁，防止细菌感染。
5、调节好心情
有一部分的自然流产和孕妇中枢神经兴奋有很大的关系。孕妇应当注意调节好自己的情绪，保持心情的舒畅，切勿大喜大悲，对胎儿发育不利。
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